九派健康2023-03-31 11:30:52
(资料图片仅供参考)
“我是在2019年搬到宿迁定居的，在那不久之后就爱上了跑步，宿迁环境优美、道路整洁，在这座城市跑步是一种享受。生活在此数年，我越发坚定了一个想法：留在宿迁，一直跑下去！”“迁马”开赛在即，今年40岁的跑马爱好者董小玲谈到自己的第二故乡宿迁时，充满了感情，显得很是自豪。
据了解，董小玲来自湖北武汉，从事销售行业工作。3月28日，由于工作原因，她在上海出差，即便身处外地，但她也没有忘记备赛“迁马”，在工作之余，还约着朋友在上海的公园里“打卡”训练。
“跑步于我而言，不仅能够缓解工作压力，在我想家的时候也是排解思乡之情的方式之一。之前在武汉我也报名过几次马拉松，不过抽签都没中，有些遗憾，2021年的‘迁马’圆了我的‘跑马梦’，现在我的月跑量在300公里左右。”董小玲说，跑步让她结识了新的朋友，开始了新的生活，自己在宿迁生活非常充实、幸福。
不久前，董小玲还前往无锡参加了一场马拉松比赛，她的“全马”成绩用时3小时38分钟，突破了自己的最好成绩。“为了迎接‘迁马’，我从2月就开始准备了，距离‘迁马’开赛只有几天时间了，我会处理好工作，第一时间以最好的姿态回到宿迁，踏上属于我的赛道，奋力奔跑，希望这次‘全马’的成绩能够突破3小时30分钟。”董小玲说。
“多次跑马拉松的经历告诉我，比赛临近，大家最好降低一些锻炼强度，体能充沛才能更好比赛，在此，希望这个小建议能够帮助到一部分初跑者。”董小玲说，自己已经准备好了，只等“迁马”开赛，和大家一起跑在水美酒乡。（颜靖尧）
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